空調服は体に悪い？「熱中症」予防効果はある？最大のメリットは？
2023年夏、はじめて使ってみた「空調ベスト」
激安のものでも効果は感じていたのですが・・▼
空調服は確実に汗を抑える事はできる
しかし、35度を超える猛暑日になると体感的な暑さは全然抑えられない
「風が弱いから？」
という結論にいたり、ひとつグレードアップした新しい空調ベストを購入▼
ベスト単品
2380円（ファン別売り）
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ファンセット
2980円
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最初に購入した激安空調ベストのファンと大きさを比べると一目瞭然
出力は同じ5Vでもファンの大きさが違うだけで風量が全然違いました
新しいやつを一度着ると前のはほんとにそよ風・・もう戻れません
【空調服のサイズに関して】
サイズが小さいと風が内部をうまく通らず涼しさをあまり感じられないのが分かったので、ワンサイズ上の「L」を購入
やはり、大きめのサイズのほうが風が吹き抜けて涼しいのは間違いない
しかし、見た目はボンバーマン状態に膨れて、動きづらいしカッコ悪いし・・
空調服のサイズ選びは難しいと実感
ジャストサイズでも負けない強力のファンを持ったモノが結局のところ一番なのかもしれません
【空調服は体に悪い？】
はじめて空調ベストを使ってみて気が付いたこと
35度を超える様な猛暑にはそれほど涼しさを感じられないものの、汗のかきかたは体感でもデータ的にも確実に抑えられている
※着用時の未着用時の観測データはこちらから▼
お盆休みに引っ越しをした時の事
エアコンを取り外し、クーラーのない部屋で空調ベストを着ながら最後の掃除
腕には水玉の汗が下に滴り落ちるほどなのに対して中に着ていたTシャツはほとんど湿っていない
汗をかいてもすぐ蒸発させてくれるのか、そもそも風が滞留していると汗をかきにくいのか、とにもかくにも空調服の効果を実感した出来事でした
汗をかかない事が体に良いのか？
熱中症はそもそも汗を上手くかけない事が主な原因で起こる症状です
水分不足や体が暑さに慣れていないと汗をかいて体の熱を外に逃がすといった体温調節がうまく出来ずに熱中症になります
空調服を使っていると汗のかきかたが極端に少なくなる
ということは逆に熱中症になるリスクが上がるのでは？なんて感じたりします
毎日空調服を使い続けてバッテリー切れなどでいざ空調服なしで仕事をした時に体が上手く反応できない可能性などもありそうです
【空調服の上手な使い方】
熱中症のリスクを下げるためには空調服の風を上手く調節する必要があるのかもしれません
普段は弱いパワーで風を出し、ある程度「汗」をかいたらパワーを上げる
常に空調服を使って汗をかかない様にするのは体にとってはあまり良い事ではない気がします
余談ですが・・
空調服を着用せずに仕事をすると汗だくになります
作業中は手袋にメガネで目に入る汗も中々ふけず、作業が終わるとインナーシャツやパンツはベタベタになるほど
しかし、大汗をかいて仕事をしている時のほうが不思議と体の調子が良い気がするのは汗をかくことの大事さを物語っている気がします
ただ、湿気が大の苦手な私、汗をかいた後の不快指数はマックスになり半端ないストレスを感じているのは間違い無いのでどちらが健康にとって良いかは難しいところです・・
【空調服のメリット】
今シーズンはじめて空調ベストを使ってみて一番感じたメリットは
汗の「臭い」です
空調服を使わずに1日仕事をするとトラックの車内がとんでもない臭いになります・・
芳香剤や作業後は汗拭きシートなどですぐに拭き取るなどの対策をしていても間に合わず・・
行き帰りの通勤で20分ほどしか使わない乗用車も翌日出勤する時に車内に入ると充満している「酸っぱい」臭い・・
普段は自分の臭いは分からないものですが、自分の臭いが自分で分かるほど強烈な臭い・・
まわりにどれだけ迷惑を掛ける可能性があるのか考えるとゾッとします
空調ベストを使って1日仕事をした時と明らかに車内の臭いに違いがあるので、私が思う空調服の最大のメリットは汗の「臭い」を大幅に軽減できるという点です
私と同じ様に大汗かきで体臭が気になる方には空調服は優れた効果を発揮してくれるアイテムになると思います
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